En semaine, les heures d'ouverture sont les suivantes : Mardi de 6h30 à 20h00, mercredi et vendredi de 10h00 à 20h00 et jeudi de 10h00 à 19h00.

Le mercredi, les bassins de cours et de sport sont ouverts à partir de 17h exclusivement pour le sport associatif (pas de baignade publique), le jeudi déjà à partir de 16h). Le lundi, la piscine reste fermée.

La piscine sportive et familiale est située directement au bord du Salzgittersee et invite toute l'année à une visite rafraîchissante. Les plaisirs de la baignade pour toute la famille sont offerts dans l'espace loisirs et l'espace pour enfants en bas âge. Les offres suivantes sont à votre disposition : Espace pour enfants en bas âge, bassin d'attraction et bassin multifonctionnel.

L'espace extérieur avec terrasse et pelouse offre suffisamment de place pour se détendre en plein air par beau temps. Pour ceux qui souhaitent faire rapidement des longueurs, l'espace sportif est à leur disposition.