Bu eğitim tatili, özellikle stres ve fiziksel şikayetler (baş ağrısı, omuz veya sırt ağrısı gibi) arasındaki bağlantı olmak üzere, sağlığın korunmasına ilişkin bilgilerin geliştirilmesini teşvik etmektedir. Bu bilgi, strese bağlı hastalık riskini ve dolayısıyla iş göremezlik günlerini en aza indirmeye yardımcı olacaktır.

Katılımcılar diğerlerinin yanı sıra aşağıdaki konularla da ilgileneceklerdir: Stresin belirtileri ve sonraki etkileri; stres ve fiziksel şikayetler, zihinsel eğitimin temelleri (tarihçe, güncel araştırma durumu ve temel nörolojik bilgiler), zihinsel eğitim yöntemleri ve profesyonel uygulama talimatlarının yanı sıra kendi davranışları, değişim olanakları ve kendi kaynakları.

Bilgi:

"Zihinsel eğitim - günlük çalışma hayatında sağlığın korunmasına katkı" başlıklı eğitim izni 6 Kasım Pazartesi ile 10 Kasım Cuma günleri arasında saat 9 ile 16.30 arasında Salzgitter-Bad'daki Kniestedter Herrenhaus'ta (Braunschweiger Straße 137a) gerçekleştirilecektir. Bu kurs, tam zamanlı çalışanlar için eğitim izni olarak kabul edilmektedir. Eğitim izninin ücreti 173 Euro'dur. Katılımcıların rahat kıyafetler giymeleri ve sıcak tutan çoraplar getirmeleri gerekmektedir.

Eğitim izni hakkını kullanan çalışanlar için son kayıt tarihi: 06.10.2023

Kayıtlar sadece kayıt formu kullanılarak yazılı olarak veya doğrudan VHS Salzgitter, Thiestraße 26a, 38226 Salzgitter) veya çevrimiçi olarak mümkündür.

Herhangi bir sorunuz varsa, lütfen Volkshochschule ile iletişime geçin (0 53 41 / 839-36 04 veya 839-2200).