Golf - weekend degustacyjny: uczestnicy poznają ten sport w małej grupie pod profesjonalnym przewodnictwem i robią coś dla własnej kondycji psychicznej i fizycznej. W razie potrzeby pole golfowe można zwiedzać za pomocą wózka elektrycznego.
Wcześniejsze doświadczenie nie jest wymagane. Kluby i piłki są zapewnione. Uczestnicy muszą zabrać ze sobą obuwie sportowe i w razie potrzeby odzież przeciwdeszczową. Kurs odbywa się we współpracy z klubem golfowym Salzgitter/Liebenburg w sobotę 25 czerwca (od 14:00 do 16:00) i niedzielę 26 czerwca (od 14:00 do 16:45) na polu golfowym w parku sportowym Mahner Berg. Koszt kursu degustacyjnego wynosi 25,20 euro.
Survival Overnight - samoświadomość na łonienatury: Podczas tego survivalowego doświadczenia uczestnicy spędzą noc na świeżym powietrzu. Grupa spotyka się wczesnym wieczorem i rozbija obóz. Każdy uczestnik może wybrać, czy chce spędzić noc we własnoręcznie zbudowanej chacie z liści, pod plandeką, w hamaku czy w namiocie. Przy ognisku uczestnicy wsłuchują się m.in. w odgłosy natury. Poranek rozpoczyna się od "dzikiego śniadania", rundy zielarskiej i dyskusji na temat tego niezwykłego noclegu.
Kurs odbywa się we współpracy z NABU Salzgitter od piątku 8 lipca (godz. 17:00) do soboty (godz. 12:00) na terenie Stacji Biologicznej NABU (Siegenbürgener Straße). Kurs kosztuje 46 euro, w tym materiały. Uczestnicy powinni mieć ze sobą odpowiednią do pogody odzież i obuwie.
Kąpiel leśna - Shinrin Yoku : Ta nowa forma uzdrawiania z wykorzystaniem mocy natury ma pozytywny wpływ na ciało i umysł. Uczestnicy traktują siebie i naturę w spokojny i uważny sposób, doświadczają relaksu i oderwania od codzienności. Obrona organizmu zostaje wzmocniona, a stres zredukowany. Dzieci w towarzystwie rodziców lub dziadków są również zaproszone do wzięcia udziału w tej przygodzie.
Kurs odbędzie się w piątek, 8 lipca, w godzinach od 15:00 do 18:00 w Salzgitter-Bad (miejsce spotkania to parking przy Friedrich-Ebert-Straße przed firmą Holz-Kittler).
Uczestnicy powinni założyć wygodne ubranie odpowiednie do pogody i zabrać ze sobą piknik. Udział jest bezpłatny.
Informacje: Wszystkich, którzy mają pytania dotyczące treści kursu, zapraszamy do kontaktu z zespołami VHS (telefonicznie pod numerami 05341/839-3604 lub 839-2200). Rejestracji można dokonać pisemnie bezpośrednio za pośrednictwem strony internetowej Volkshochschule.