Golf - un weekend de degustare: participanții fac cunoștință cu acest sport într-un grup restrâns, sub îndrumarea unui profesionist și fac ceva pentru propria formă fizică și mentală. Dacă este necesar, terenul de golf poate fi explorat cu o căruță electrică.
Nu este necesară experiența anterioară. Crosele și mingile sunt furnizate. Participanții trebuie să aducă pantofi sport și îmbrăcăminte de ploaie, dacă este necesar. Cursul are loc în colaborare cu clubul de golf Salzgitter/Liebenburg sâmbătă, 25 iunie (între orele 14.00 și 16.00) și duminică, 26 iunie (între orele 14.00 și 16.45) pe terenul de golf din parcul sportiv Mahner Berg. Cursul de degustare costă 25,20 euro.
Survival Overnight - autocunoaștere în natură: În cadrul acestei experiențe de supraviețuire, participanții vor petrece o noapte în aer liber. Grupul se întâlnește seara devreme și instalează tabăra. Fiecare participant este liber să aleagă dacă dorește să petreacă noaptea într-o colibă de frunze construită de el însuși, sub o prelată, într-un hamac sau într-un cort. La focul de tabără, participanții ascultă, printre altele, sunetele naturii. Dimineața începe cu un "mic dejun sălbatic", o rundă de fitoterapie și o discuție despre această ședere neobișnuită peste noapte.
Cursul are loc în cooperare cu NABU Salzgitter de vineri, 8 iulie (ora 17.00) până sâmbătă (ora 12.00) pe terenul Stațiunii Biologice NABU (Siegenbürgener Straße). Cursul costă 46 de euro, inclusiv materialele. Participanții trebuie să poarte / să aducă îmbrăcăminte și încălțăminte adecvate vremii.
Băi în pădure - Shinrin Yoku: Această nouă formă de vindecare cu ajutorul puterilor naturii are un efect pozitiv asupra corpului și minții. Participanții se tratează pe ei înșiși și natura într-un mod calm și atent, experimentează relaxarea și detașarea de viața de zi cu zi. Apărările organismului sunt întărite, iar stresul este redus. Copiii însoțiți de părinți sau bunici sunt, de asemenea, invitați să se alăture acestei aventuri.
Cursul are loc vineri, 8 iulie, între orele 15.00 și 18.00, în Salzgitter-Bad (punctul de întâlnire este parcarea de pe Friedrich-Ebert-Straße, în fața companiei Holz-Kittler).
Participanții trebuie să poarte haine confortabile, potrivite pentru vreme și să aducă un picnic. Participarea este gratuită.
Informații: Oricine are întrebări cu privire la conținutul cursului este invitat să contacteze echipele VHS (la numerele de telefon 05341/839-3604 sau 839-2200). Înscrierile se pot face în scris, direct prin intermediul site-ului internet al Volkshochschule.