In diesem Seminar erfahren die Teilnehmenden unter anderem im Austausch miteinander, wie einfache Körper-, Atem- und Entspannungstechniken dabei helfen können, Erleichterung und Entspannung bei chronischen Schmerzen zu finden.

Informationen: 

Der Kurs „Durch Yoga leichter mit Schmerzen leben“ findet am Samstag, 10. August, von 8.30 bis 12.15 Uhr in der VHS in Lebenstedt (Thiestraße 26a) statt. Mitzubringen ist eine Yoga-Matte. Der Kurs kostet 30 Euro.

Eine Anmeldung ist erforderlich.

Wer Fragen hat, kann sich in der Volkshochschule melden (0 53 41 / 839-36 04). Anmeldungen sind ausschließlich schriftlich möglich: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, Fax: 0 53 41 / 839-49 40 oder  vhsstadt.salzgitterde.