Dans ce séminaire, les participants apprennent, entre autres, en échangeant entre eux, comment des techniques corporelles, respiratoires et de relaxation simples peuvent aider à trouver soulagement et détente en cas de douleurs chroniques.

Informations :

Le cours "Vivre plus facilement avec des douleurs grâce au yoga" aura lieu le samedi 10 août de 8h30 à 12h15 à la VHS à Lebenstedt (Thiestraße 26a). Il faut apporter un tapis de yoga. Le cours coûte 30 euros.

Une inscription est nécessaire.

Les personnes ayant des questions peuvent s'adresser à la Volkshochschule (0 53 41 / 839-36 04). Les inscriptions sont uniquement possibles par écrit : Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, fax : 0 53 41 / 839-49 40 ou vhsstadt.salzgitterde