${spinon.layout.jumpToContent}

Salzgitter

Cursuri VHS: tricotat șosete și relaxare

Până marți, 17 decembrie, vă puteți înscrie la cursurile "Tricotat șosete de la început" și "Yoga, râsete și multe altele" la Volkshochschule Salzgitter la www.vhs-salzgitter.de.

Tricotarea șosetelor de la început

Cursul de tricotat șosete, care are loc la VHS din Lebenstedt, este destinat tuturor celor care doresc să își îmbunătățească abilitățile de tricotat în ianuarie. Participanții vor învăța cum să tricoteze cu un set de ace și apoi își vor croi drum de la manșetă la călcâi până la vârf.
Sunt necesare abilități de bază de tricotat (cusături tricotate și Die Linke). De asemenea, trebuie să aduceți 100 de grame de lână pentru șosete (4 straturi) și un set de ace de 2,5 mm.

Datele cursului:
Marți, 7 ianuarie, de la 10.45 la 12.15.
Marți, 14 ianuarie, de la 10.45 la 12.15
Marți, 21 ianuarie, de la 10.45 la 12.15
Marți, 28 ianuarie, de la 10.45 la 12.15

Costurile de participare sunt de 39 de euro fără reduceri (inclusiv TVA de 19 %)

Yoga, râsete și multe altele

Cursul de yoga, care va avea loc și la VHS din Lebenstedt sâmbătă, 11 ianuarie, de la 14.00 la 16.30, se adresează tuturor celor care doresc să încerce exerciții de yoga sau să râdă.
În această sâmbătă, participanții vor învăța exerciții yoga clasice, exerciții yoga de râs, mișcare și relaxare. Nu sunt necesare cunoștințe anterioare de yoga.

Singurele cerințe sunt îmbrăcăminte confortabilă, pantofi de interior rezistenți sau șosete antiderapante
Participarea costă 14 euro fără reducere.

Explicații și note