باب التسجيل للدورات في النصف الأول من عام 2025 مفتوح الآن.
العطلات التعليمية في الربع الأول:
"اخرج من عجلة الهامستر - الإدارة الذاتية في انسجام مع نفسك وبيئتك"
المحتوى: افعل كما يفعل الخيزران - لأنه يعتبر أكثر النباتات مرونة في العالم! فهو ينمو بسرعة فائقة ولا يسمح للحواجز أن تمنعه من إنبات جذوره. يتأرجح جذعه في العاصفة ولا ينكسر. الخيزران دائم الخضرة ويتخلص ببساطة من أحمال الثلوج الثقيلة.
يتعلم المشاركون، على سبيل المثال
- أن يدربوا أنفسهم على الصمود رغم الأحداث المجهدة
- لتوسيع قدرتهم على التصرف
- التعامل بهدوء أكبر مع تحديات الحياة اليومية
- زيادة جودة حياتهم باستخدام المنشطات.
باختصار: الخروج من عجلة الهامستر وأن يصبحوا ببساطة أكثر مرونة.
معلومات:
تُعقد العطلة التعليمية من الاثنين 24 مارس إلى الجمعة 28 مارس من الساعة 9 صباحًا إلى 4.30 مساءً في كنيستيدتر هيرينهاوس في سالزجيتر باد وتبلغ تكلفتها 213 يورو.
الموعد النهائي للتسجيل للعاملين الذين يستخدمون استحقاقهم للإجازة التعليمية: 17 فبراير 2025.
"الصحة النفسية في العمل وفي الحياة اليومية من خلال تدريب الدماغ النشط!"
المحتوى: بضع دقائقفقط من التدريب الذهني اليومي يحسن اللياقة الذهنية. يمكن للأشخاص التركيز بشكل أفضل، والتذكر بشكل أفضل، والتفاعل بشكل أسرع، والبقاء أكثر استقراراً عاطفياً في العمل وفي الحياة اليومية.
في هذه الدورة، يكتسب المشاركون نظرة ثاقبة حول كيفية عمل الدماغ وما يؤثر على قدرتنا على التفكير. وسيتعلمون ما يمكن القيام به على وجه التحديد لتحقيق أفضل مدخلات ومخرجات ممكنة لقوة الدماغ.
يطبق المشاركون تمارين تؤثر بشكل إيجابي على إدراكهم للتوتر في المواقف العصيبة وتضمن التوازن.
معلومات:
تُعقد العطلة التعليمية من الاثنين 31 مارس إلى الجمعة 4 أبريل من الساعة 8.30 صباحًا إلى 4 مساءً في Volkshochschule في سالزجيتر باد (كنيستيدتر هيرينهاوس، براونشفايجر شتراسه 135 أ) وتبلغ تكلفة الدورة 213 يورو.
الموعد النهائي للتسجيل للعاملين الذين يستخدمون استحقاقهم للإجازة التعليمية: 24.02.2025
عطلات تعليمية أخرى في الربع الثاني:
اللغات
- الإنجليزية 1 للمبتدئين "الزائفين" (من 7 إلى 11 أبريل)
- الإيطالية للمبتدئين (من 7 إلى 11 أبريل)
- الفرنسية للمبتدئين "الزائفين" (من 7 إلى 11 أبريل)
- الإسبانية للمبتدئين (من 7 إلى 11 أبريل)
- الإنجليزية 2 A1 (من 23 إلى 27 يونيو)
- الفرنسية للمبتدئين A2 (من 23 إلى 27 يونيو)
الوقاية الصحية
- التدريب الذهني (من 5 إلى 9 مايو)
- الاحتراق النفسي (طرق لمزيد من المرونة من خلال الإدارة الفعالة للضغط النفسي) (من 12 إلى 16 مايو)
المهنة
- حساب جدول البيانات مع إكسل (من 12 إلى 16 مايو)
- الوساطة التجارية ومشاركة المواطنين - التدريب لتصبح وسيطاً (الوحدة 7) (من 12 إلى 16 مايو) (من 12 إلى 16 مايو)
- المواقع الإلكترونية - من التخطيط إلى الإنجاز (من 16 إلى 20 يونيو)
الإجازة التعليمية للموظفين بدوام جزئي:
- الحفاظ على اللياقة البدنية في الحياة اليومية وفي العمل، تعزيز الصحة الوقائية (من 19 إلى 23 مايو)
- اليقظة الذهنية في العمل وفي الحياة اليومية، طريقة للتغلب على التوتر (من 16 إلى 20 يونيو)
معلومات:
يمكن العثور على معلومات مفصلة عن العطلات التعليمية الجديدة على الموقع الإلكتروني لـ Volkshochschule.
يمكن أيضًا التسجيل الكتابي هناك (www.vhs-salzgitter.de).
يمكن لأي شخص لديه أسئلة حول العطلات التعليمية الجديدة (والقائمة) الاتصال بـ Volkshochschule (vhsstadt.salzgitterde الرقم 3604/839/8341/05341.
يمكن أيضًا حجز الدورات من قِبل المهتمين الذين لا يرغبون في الحصول على إجازة تعليمية (يُرجى تحديد ذلك عند التسجيل). وفي هذه الحالة، يمكن التسجيل حتى قبل بدء الدورة بفترة وجيزة.
معلومات عن الإجازة التعليمية:
يحق للموظفين في ولاية سكسونيا السفلى الحصول على إجازة تعليمية لمدة أسبوع واحد في السنة، والتي يمكنهم استخدامها للحصول على مزيد من التدريب في مجموعة واسعة من المجالات الدراسية. يمكن أيضًا حجز الدورات التي تقدمها Volkshochschule كدورات مكثفة لمدة أسبوع واحد من قبل المهتمين الذين لا يرغبون في الحصول على إجازة تعليمية.