La brochure donne de nombreux conseils qui facilitent le quotidien et contient les premières informations pour tous les domaines importants de la vie comme le logement, le travail et l'école. Elle contient également une multitude d'adresses (Internet) d'offres de conseil et de services complémentaires. Un guide illustré introduit la brochure et présente en un coup d'œil les thèmes centraux.