Broșura oferă numeroase sfaturi pentru a face viața de zi cu zi mai ușoară și conține informații inițiale pentru toate domeniile importante ale vieții, cum ar fi locuința, locul de muncă și școala. De asemenea, conține un număr mare de adrese (de internet) pentru servicii de consiliere și informații suplimentare. Un ghid ilustrat introduce broșura și prezintă dintr-o privire principalele subiecte.