В цигун участники учатся конструктивно справляться со стрессовыми ситуациями и регулировать свои эмоции с помощью воображения, дыхания и движения. Помимо прочего, упражнения оказывают гармонизирующее воздействие на вегетативную нервную систему, укрепляют иммунитет и активизируют жизненные силы. Для участия требуются предварительные знания. Пожалуйста, возьмите с собой коврик, подушку, удобную одежду, легкую обувь и напиток.

Информация: Курс цигун начинается во вторник, 8 февраля (с 7 до 8.30 вечера), в школе Эмиля Лангена в Лебенштедте и заканчивается 29 марта. Стоимость курса - 48 евро.

Дополнительную информацию можно получить в Volkshochschule (05341 / 839 - 3604 или 839 - 2200). Регистрация возможна в письменном виде на сайте Volkshochschule.