Beslenme sadece gıda alımından daha fazlasıdır - vücudu beslemenin ve refahı artırmanın bir yoludur. Farkındalıkla yemek, insanların ne yediklerinin, nasıl yediklerinin ve neden yediklerinin farkında olmaları anlamına gelir. Bu atölye çalışmasında katılımcılar birlikte bilinçli yeme sanatını keşfedecekler.

Bilgi için: "Consciously enjoy - mindful eating for body and mind" kursu 6 Aralık Cuma günü saat 16:00 - 18:30 arasında Kniestedter Herrenhaus'da (Braunschweiger Straße 137a) gerçekleşecek ve ücreti 12 Avro'dur.

Kayıt yaptırılması gerekmektedir. Son kayıt tarihi: 28 Kasım 2024.

Sorularınız için lütfen Volkshochschule ile irtibata geçiniz (0 53 41 / 839-36 04). Kayıtlar sadece yazılı olarak mümkündür: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, Faks: 0 53 41 / 839-49 40 veya vhs@stadt.salzgitter. vhsstadt.salzgitterde