In geselliger Runde geht es unter der Leitung der zertifizierten Wanderführerin Regina Girelli zirka zwei Stunden im moderaten Tempo durch abwechslungsreiche Waldpartien ab Lichtenberg. Unterwegs werden kurze Pausen eingelegt. In denen gezielte Übungen zur Förderung von Beweglichkeit, Kraft und Entspannung durchgeführt werden.

Treffpunkt ist am Seniorentreff Lebenstedt, von dort aus geht die Fahrt mit dem Seniorenbus nach Lichtenberg.

Bitte an wetterangepasste Kleidung und ein Getränk denken. Die Veranstaltung ist kostenfrei.