Relaxează-te cu Bodyscan sâmbătă, 18 martie, între orele 13-16, la Volkshochschule din Salzgitter-Bad (Kniestedter Herrenhaus, Braunschweigische Straße 137a). Cursul costă 16,80 euro.

Bodyscan este o tehnică de relaxare în care atenția este concentrată pe diferite zone ale corpului. Participanții își antrenează percepția și atenția. Tensiunea poate fi eliberată și durerea ameliorată.

Informații:

Pentru curs: purtați haine confortabile; aduceți o pătură, un prosop, o pernă mică și șosete groase.

Înscrierile se pot face în scris sau online.

Dacă aveți întrebări, vă rugăm să contactați Volkshochschule (0 53 41 / 839-36 04 sau 839-2200).