Silne plecy wymagają stabilności, mobilności i rozluźnienia. Ukierunkowane ćwiczenia są wykorzystywane do trenowania mobilności, napięcia i rozluźnienia pleców. Kurs odbywa się od wtorku, 8 lutego, od 17:00 do 17:45, do 17 maja w Emil-Langen-Realschule w Lebenstedt (Saldersche Straße 5 a). Prosimy o przyniesienie maty fitness. Zalecana jest wygodna odzież. Koszt uczestnictwa wynosi 36 euro. Informacje dostępne są na stronie internetowej Volkshochschule lub telefonicznie pod numerem 0 53 41 / 839-36 04.

Zapisy możliwe są wyłącznie pisemnie: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, Fax: 0 53 41 / 839-49 40 lub vhsstadt.salzgitterde