Сильна спина потребує стабільності, рухливості та розслаблення. Цілеспрямовані вправи використовуються для тренування рухливості, напруження та розслаблення спини. Курс проходить з вівторка, 8 лютого, з 17:00 до 17 травня у школі Еміля Ланґена в Лебенштедті (Зальдерше Штрассе, 5 а). Будь ласка, візьміть з собою килимок для фітнесу. Рекомендується зручний одяг. Участь коштує 36 євро. Інформацію можна отримати на сайті Volkshochschule або за телефоном 0 53 41 / 839-36 04.

Реєстрація можлива лише у письмовій формі: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, факс: 0 53 41 / 839-49 40 або vhsstadt.salzgitterde