Çin öğretilerine göre Qigong egzersizleri meridyenleri (enerji kanalları) açar. Meridyenler organlara bağlandıkça tıkanıklıklar ve tıkanıklıklar serbest bırakılır. 5 element teorisinde bu organ sistemleri belirli bir sıraya göre düzenlenmiştir. Katılımcılar pratik yaparken stresli durumlarla yapıcı bir şekilde başa çıkmak ve duygularını düzenlemek için hayal güçlerini, nefeslerini ve hareketlerini kullanmayı öğrenirler. Egzersizler otonom sinir sistemi üzerinde uyum sağlayıcı bir etkiye sahiptir, bağışıklık sistemini güçlendirir ve yaşamsal güçleri harekete geçirir.

Bilgi için: "Qigong deneme kursu" 25 Ocak Cumartesi günü saat 10-12.15 arasında Lebenstedt Volkshochschule'de (Thiestraße 26a) gerçekleşecek ve ücreti on iki avro olacaktır. Katılımcılar rahat kıyafetler giymeli ve yanlarında bir içecek getirmelidir. Bu kurs için önceden bilgi sahibi olmak gerekmemektedir.

Kayıt yaptırılması gerekmektedir. Son kayıt tarihi 14 Ocak'tır.

Sorularınız için lütfen Volkshochschule'ye (0 53 41 / 839-36 04) başvurunuz. Kayıtlar sadece yazılı olarak mümkündür: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, Faks: 0 53 41 / 839-49 40 veya vhs@stadt.salzgitter. vhsstadt.salzgitterde