Згідно з китайським вченням, вправи цигун відкривають меридіани (енергетичні канали). Блокування та застійні явища вивільняються, оскільки меридіани з'єднуються з органами. Згідно з теорією 5-елементів, ці системи органів розташовані в певному порядку. Під час практики учасники вчаться використовувати свою уяву, дихання та рухи для конструктивного вирішення стресових ситуацій і регулювання своїх почуттів та емоцій. Вправи мають гармонізуючий вплив на вегетативну нервову систему, зміцнюють імунітет та активізують життєві сили.

Інформація: "Пробний курс цигун" проходить у суботу, 25 січня, з 10.00 до 12.15 у Volkshochschule міста Лебенштедт (Thiestraße 26a) і коштує дванадцять євро. Учасники повинні бути в зручному одязі та мати з собою напої. Попередніх знань для цього курсу не потрібно.

Реєстрація обов'язкова. Кінцевий термін реєстрації - 14 січня.

У разі виникнення питань, будь ласка, звертайтеся до Volkshochschule (0 53 41 / 839-36 04). Реєстрація можлива лише у письмовій формі: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, факс: 0 53 41 / 839-49 40 або vhsstadt.salzgitterde