Ten kurs łączy klasyczny Pilates na macie z małym sprzętem. Używane są rolki, Magic Circle, piłki, Thera-Bands i inny sprzęt. Wcześniejsze doświadczenie nie jest wymagane.

Informacje: Nowy kurs dla początkujących "Pilates z rekwizytami" rozpoczyna się w środę 26 lutego i potrwa do 2 kwietnia (od 18:30 do 19:30). Sześć sesji w Centrum Edukacji Dorosłych w Lebenstedt (Thiestraße 26a) kosztuje 40,80 euro.

Prosimy o przyniesienie maty do jogi lub pilatesu.

Wymagana jest rejestracja. Termin rejestracji upływa 18 lutego.

W razie jakichkolwiek pytań prosimy o kontakt z Volkshochschule (0 53 41 / 839-36 04). Rejestracja jest możliwa tylko w formie pisemnej: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, Fax: 0 53 41 / 839-49 40 lub vhsstadt.salzgitterde