Acest curs combină Pilates clasic pe saltea cu echipamente mici. Sunt folosite role, Magic Circle, mingi, Thera-Bands și alte echipamente. Nu este necesară experiența anterioară.

Informații: Noul curs pentru începători "Pilates with Props" începe miercuri, 26 februarie și durează până pe 2 aprilie (de la 18.30 la 19.30). Cele șase sesiuni de la Volkshochschule Lebenstedt (Thiestraße 26a) costă 40,80 euro.

Vă rugăm să aduceți un covor de yoga sau Pilates.

Este necesară înregistrarea. Termenul limită de înscriere este 18 februarie.

Dacă aveți întrebări, vă rugăm să contactați Volkshochschule (0 53 41 / 839-36 04). Înscrierile se pot face numai în scris: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, Fax: 0 53 41 / 839-49 40 sau vhsstadt.salzgitterde