Bu kurs, mat üzerinde klasik Pilates ile küçük ekipmanları birleştirir. Silindirler, Magic Circle, toplar, Thera-Bands ve diğer ekipmanlar kullanılır. Önceden deneyim gerekli değildir.

Bilgi: Yeni başlayanlar için "Aksesuarlarla Pilates" kursu 26 Şubat Çarşamba günü başlıyor ve 2 Nisan'a kadar devam ediyor (6.30 - 7.30 saatleri arasında). Lebenstedt Volkshochschule'ndeki (Thiestraße 26a) altı seansın ücreti 40,80 Euro'dur.

Lütfen yoga veya pilates matı getiriniz.

Kayıt yaptırmak zorunludur. Son kayıt tarihi 18 Şubat'tır.

Herhangi bir sorunuz varsa, lütfen Volkshochschule ile iletişime geçin (0 53 41 / 839-36 04). Kayıtlar sadece yazılı olarak mümkündür: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, Faks: 0 53 41 / 839-49 40 veya vhs@stadt.salzgitter. vhsstadt.salzgitterde