Цей курс поєднує класичний пілатес на килимку з використанням невеликого обладнання. Використовуються ролики, магічне коло, м'ячі, тера-бандажі та інше обладнання. Попередній досвід не потрібен.

Інформація: Новий курс для початківців "Пілатес з реквізитом" розпочинається у середу 26 лютого і триватиме до 2 квітня (з 18.30 до 19.30). Шість занять у Volkshochschule Лебенштедт (Thiestraße 26a) коштують 40,80 євро.

Будь ласка, візьміть з собою килимок для йоги або пілатесу.

Реєстрація обов'язкова. Реєстрація закінчується 18 лютого.

Якщо у вас виникнуть запитання, будь ласка, звертайтеся до Volkshochschule (0 53 41 / 839-36 04). Реєстрація можлива лише в письмовій формі: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, факс: 0 53 41 / 839-49 40 або vhsstadt.salzgitterde