ChiYoga este meditație în mișcare. Un element fundamental este reprezentat de așa-numitele fluxuri, secvențe fluide de mișcare în care un exercițiu curge în următorul. Este alternanța între forță și relaxare, între dinamism și calm - întotdeauna însoțită de o respirație conștientă. Chi poate fi tradus ca energie sau forță vitală. Cu diferitele exerciții ChiYoga, participanții își întăresc forța vitală și o aduc în flux.

Informații: Cursul ChiYoga are loc sâmbătă, 6 iunie, între orele 10.00 și 14.00, în Kniestedter Herrenhaus (Braunschweiger Straße 137a) și costă 23 de euro.

Participanții trebuie să poarte haine confortabile și să aducă două blocuri de yoga, un prosop și o pătură.

Înregistrarea este obligatorie. Termenul limită de înscriere este 30 mai.

Dacă aveți întrebări, vă rugăm să contactați Volkshochschule (0 53 41 / 839-36 04). Înscrierile se pot face numai în scris: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, Fax: 0 53 41 / 839-49 40 sau vhsstadt.salzgitterde