${spinon.layout.jumpToContent}

Salzgitter

Sport i zdrowie

Jedno jest pewne: wraz z wiekiem zdrowie staje się dla ludzi coraz ważniejsze. Naturalnego zużycia nie można ignorować, a jednak istnieją przepisy na zachowanie zdrowia i odzyskanie sprawności fizycznej i psychicznej.

Kluczowymi czynnikami są tutaj

wczesne zapobieganie
Pozytywne nastawienie podstawowe
Sport i ćwiczenia
odżywianie
Zachowanie czujności umysłu
Tworzenie dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego

Kluby sportowe i biuro seniora oferują szeroki zakres zajęć. Dowiedz się więcej i skorzystaj z ofert. Centra dla seniorów często oferują również wykłady na te tematy. Wystarczy zapytać. Centra rekreacji dla seniorów w Salzgitter-Bad i Salzgitter-Lebenstedt łączą fitness i rekreację w przyjemny sposób.