İçerik: Sadece birkaç dakikalık günlük beyin eğitimi zihinsel zindeliği geliştirir. İnsanlar daha iyi konsantre olabilir, daha fazla hatırlayabilir, daha hızlı tepki verebilir ve işte ve günlük yaşamda duygusal olarak daha dengeli kalabilirler.

Bu eğitimde katılımcılar beynin nasıl çalıştığına ve düşünme yeteneğimizi nelerin etkilediğine dair bir fikir edineceklerdir. Beyin gücünün mümkün olan en iyi giriş ve çıkışını elde etmek için özellikle neler yapılabileceğini öğrenecekler.

Katılımcılar stresli durumlarda stres algılarını olumlu yönde etkileyen, dengeyi sağlayan ve günlük hayata kolayca entegre edilebilen egzersizler uyguluyor.

Aktive edici beyin egzersizleri ile katılımcılar hafıza kaybını önler, hatırlama ve konsantre olma yeteneklerini artırır ve kendi stres algılarını olumlu yönde düzenlerler.

Bilgi için:

"Aktif beyin eğitimiyle iş yerinde ve günlük yaşamda ruh sağlığı!" başlıklı eğitim tatili 4 Kasım Pazartesi - 8 Kasım Cuma tarihleri arasında 8.30 - 16.00 saatleri arasında Lebenstedt Volkshochschule'de (Thiestraße 26a) gerçekleştirilecek olup ücreti 213 Euro'dur.

Kurs, eğitim izni almak istemeyen ilgili kişiler tarafından bir haftalık yoğun bir kurs olarak da rezerve edilebilir (lütfen kayıt sırasında belirtin). Bu durumda, kursun başlamasından kısa bir süre öncesine kadar kayıt yaptırmak mümkündür.

Eğitim izni hakkını kullanan çalışanlar için son kayıt tarihi: 7.10.2024

Kayıt yaptırılması gerekmektedir.

Herhangi bir sorunuz varsa, lütfen Volkshochschule (vhsstadt.salzgitterdede), 05341/839-3604 numaralı telefonla iletişime geçin.

Eğitim izni hakkında bilgi:

Aşağı Saksonya'da çalışanların yılda bir hafta eğitim izni hakkı vardır ve bu izni çeşitli konularda ileri eğitim almak için kullanabilirler. Volkshochschule tarafından sunulan kurslar, eğitim izni almak istemeyen ilgili kişiler tarafından bir haftalık yoğun kurslar olarak da rezerve edilebilir.