В днешния забързан свят, в който стресът и ежедневните задължения често вземат връх, става все по-важно да се намери време за почивка, релаксация и вътрешен баланс. Йога, релаксация и медитация са начини за постигане на това. В този курс участниците ще се потопят в света на семейната йога, ще научат техники за релаксация и ще практикуват медитация, за да създадат мир и хармония за всеки член на семейството.

Информация: Курсът "Семейна йога" ще се проведе в събота, 22 юни, от 14 до 16,30 ч. в Volkshochschule в Лебенщедт (Thiestraße 26a) и струва 15 евро.

Моля, вземете със себе си: Удобно облекло, постелки за йога (ако има такива), възглавница и бутилки с вода.

Необходима е регистрация.

Ако имате въпроси, моля, свържете се с Volkshochschule (0 53 41 / 839-36 04). Регистрацията е възможна само в писмен вид: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, факс: 0 53 41 / 839-49 40 или vhsstadt.salzgitterde