В современном суматошном мире, где стресс и повседневные обязанности часто берут верх, становится все более важным находить время для отдыха, релаксации и внутреннего равновесия. Йога, релаксация и медитация - способы достижения этого. На этом курсе участники погрузятся в мир семейной йоги, освоят техники релаксации и медитации, чтобы создать мир и гармонию для каждого члена семьи.

Информация: Курс "Семейная йога" проводится в субботу, 22 июня, с 14 до 16.30 в образовательном центре для взрослых в Лебенштедте (Thiestraße 26a) и стоит 15 евро.

Пожалуйста, возьмите с собой: Удобную одежду, коврики для йоги (если есть), подушку и бутылки с водой.

Регистрация обязательна.

По всем вопросам обращайтесь в Volkshochschule (0 53 41 / 839-36 04). Регистрация возможна только в письменном виде: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, Fax: 0 53 41 / 839-49 40 или vhsstadt.salzgitterde