Stresin ve gündelik zorunlulukların sıklıkla ön plana çıktığı günümüzün telaşlı dünyasında, dinlenmeye, rahatlamaya ve içsel dengeye zaman ayırmak giderek daha önemli hale gelmektedir. Yoga, gevşeme ve meditasyon bunu başarmanın yollarıdır. Bu kursta katılımcılar kendilerini aile yogası dünyasına kaptıracak, gevşeme tekniklerini öğrenecek ve ailenin her üyesi için huzur ve uyum yaratmak için meditasyon yapacaklar.

Bilgi: "Aile Yogası" kursu 22 Haziran Cumartesi günü saat 14:00 - 16:30 arasında Lebenstedt'teki (Thiestraße 26a) Volkshochschule'de gerçekleşecek ve ücreti 15 Avro'dur.

Lütfen yanınızda getirin: Rahat kıyafetler, yoga matları (varsa), bir minder ve su şişeleri.

Kayıt yaptırmak zorunludur.

Herhangi bir sorunuz varsa, lütfen Volkshochschule ile iletişime geçin (0 53 41 / 839-36 04). Kayıt sadece yazılı olarak mümkündür: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, Faks: 0 53 41 / 839-49 40 veya vhs@stadt.salzgitter. vhsstadt.salzgitterde