У сучасному неспокійному світі, де стрес і повсякденні зобов'язання часто беруть гору, стає дедалі важливіше знаходити час для відпочинку, релаксації та внутрішньої рівноваги. Йога, релаксація та медитація - це способи досягти цього. На цьому курсі учасники зануряться у світ сімейної йоги, вивчать техніки релаксації та практикуватимуть медитацію, щоб створити мир і гармонію для кожного члена сім'ї.

Інформація: Курс "Сімейна йога" проходить у суботу, 22 червня, з 14:00 до 16:30 у Volkshochschule у Лебенштедті (Thiestraße 26a) і коштує 15 євро.

Будь ласка, приходьте з собою: Зручний одяг, килимок для йоги (за наявності), подушку та пляшки з водою.

Реєстрація обов'язкова.

Якщо у вас виникнуть запитання, будь ласка, звертайтеся до Volkshochschule (0 53 41 / 839-36 04). Реєстрація можлива лише в письмовій формі: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, факс: 0 53 41 / 839-49 40 або vhsstadt.salzgitterde