En forme au printemps grâce aux vitamines et autres. Les légumes et les salades sont sains et riches en vitamines et en minéraux. Mais le poisson a aussi beaucoup à offrir : de précieux composants que l'on ne trouve pratiquement pas dans d'autres aliments à l'état naturel, comme par exemple l'iode, un élément vital. De plus, la graisse de poisson est particulièrement précieuse et saine pour l'organisme. Elle a une influence particulière sur le taux de lipides sanguins (cholestérol et triglycérides). Le poisson, les légumes et les salades permettent de concocter facilement et rapidement de nombreux plats savoureux.

Informations : Le cours "Raffiné, coloré et varié - poisson et salades" aura lieu le mercredi 19 juin de 17h45 à 21h30 au Kniestedter Herrenhaus, Braunschweiger Straße 137a. Le cours coûte 38 euros (les frais d'alimentation sont compris dans le prix du cours). A apporter : un torchon, un couteau bien aiguisé et des récipients pour les restes.

Une inscription est nécessaire.

Les personnes ayant des questions peuvent s'adresser à la Volkshochschule (0 53 41 / 839-36 04). Les inscriptions sont uniquement possibles par écrit : Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, fax : 0 53 41 / 839-49 40 ou vhsstadt.salzgitterde