Cet atelier est centré sur des exercices de yoga doux qui mobilisent nos articulations. Ils sont particulièrement efficaces pour stimuler et entraîner la mobilité. Il n'est pas nécessaire d'avoir des connaissances préalables en yoga.

Informations : Le cours "Yoga doux pour les articulations" aura lieu le dimanche 26 janvier de 14h à 16h30 à la Volkshochschule Lebenstedt (Thiestraße 26a) et coûte 14 euros. Les participants doivent porter des vêtements confortables et des chaussettes fines, apporter un petit coussin, un tapis de yoga et une boisson. Ce cours ne nécessite pas de connaissances préalables.

Une inscription est nécessaire. Le délai d'inscription est fixé au 14 janvier.

Les personnes ayant des questions peuvent s'adresser à la Volkshochschule (0 53 41 / 839-36 04). Les inscriptions sont uniquement possibles par écrit : Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, fax : 0 53 41 / 839-49 40 ou vhsstadt.salzgitterde