Этот семинар посвящен мягким упражнениям йоги, которые мобилизуют наши суставы. Они особенно эффективны для стимулирования и тренировки подвижности. Предварительных знаний о йоге не требуется.

Информация: Курс "Мягкая йога для суставов" проводится в воскресенье, 26 января, с 14 до 16.30 в Volkshochschule Лебенштедта (Thiestraße 26a) и стоит 14 евро. Участникам необходимо надеть удобную одежду и тонкие носки, взять с собой небольшую подушку, коврик для йоги и напиток. Никаких предварительных знаний для этого курса не требуется.

Регистрация обязательна. Крайний срок регистрации - 14 января.

По всем вопросам обращайтесь в Volkshochschule (0 53 41 / 839-36 04). Регистрация возможна только в письменном виде: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, Fax: 0 53 41 / 839-49 40 или vhsstadt.salzgitterde