Цей воркшоп присвячений м'яким вправам йоги, які мобілізують наші суглоби. Вони особливо ефективні для стимулювання та тренування рухливості. Попередніх знань з йоги не потрібно.

Інформація: Курс "Щадна йога для суглобів" проходить у неділю, 26 січня, з 14:00 до 16:30 у Volkshochschule міста Лебенштедт (Thiestraße 26a) і коштує 14 євро. Учасники повинні бути одягнені в зручний одяг і тонкі шкарпетки, мати з собою невелику подушку, килимок для йоги і напій. Попередніх знань для цього курсу не потрібно.

Реєстрація обов'язкова. Кінцевий термін реєстрації - 14 січня.

Якщо у вас виникнуть запитання, будь ласка, звертайтеся до Volkshochschule (0 53 41 / 839-36 04). Реєстрація можлива лише в письмовій формі: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, факс: 0 53 41 / 839-49 40 або vhsstadt.salzgitterde